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つい先日７０歳になったばかりと思っていたのに
すでに８カ月も過ぎていました。
この間、インフルエンザやノロウィルスに罹ったり、
奥さんもCTや大腸内視鏡検査を受けたりと
お互い体調不良で過ぎた８カ月でした。
他には週一で釣りに行ったりするくらいで
買い物やお義母さんの通院など
いつもの生活を繰り返しているだけで
あっという間に７１歳・・
時の経つのが早すぎて怖いくらいです。
父が亡くなって１５年（享年８６歳）、
もの凄いスピードで亡き父に迫っています。
父は退職してから
心筋梗塞や大動脈瘤などで入院しましたが
私はいまのところ入院はしていません。
今通院している病院で定期的に血液検査を受けていますし
年に一回の特定検診も必ず受けています。
ちょっとどころかかなりの肥満なのに
血液検査の結果は全く異状なく、
中性脂肪もそんなに気になる数値ではなくなりました。
この肥満だけはどうにもできないので困っています。
そんなにたくさん食べているつもりはないのですが
甘いものが大好きで特にチョコレートが・・・
あんこの類いも大好物で
お汁粉、饅頭、和菓子ならなんでもOK・・
中でも粒あんが一番好きです。
だから肥満を正当化するつもりはありませんが
いま治療している甲状腺機能低下症の副作用で
体重増加があります。
つまり普通に食べても太るのです。
困りました。
運動もしていないし、
愛犬ふくちゃんとの散歩くらいじゃ、
カロリーの消費にもならない。
やっぱり食べる量をもっと減らすしかないようです。
