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最近の精神状態は自分が言うのも変ですが
それなりに落ち着いているように思います。
以前、メンタルクリニックから
処方してもらっていた抗不安剤デパス錠を
様々な副作用があるらしいので
服用を中止したこともありましたが
今は朝1錠で結構落ち着いています。
デパス錠を飲み続けると依存性が出てきたり、
認知症リスクも高まるそうですが
ほかに副作用があろうと朝1錠で一日落ち着いていられるなら
このまま飲み続けようと思っています。
勝手に薬の量を減らしたり、中断したりすると
筋肉が痙攣したり、
注意力や思考力が低下する離脱症状が
現われたりするということですが、
今のところは医師と相談した量を飲んでいるので
全く支障はありません。
ちなみに注意力や思考力はもともと欠如していますから・・
午後からでも精神的におかしいと思えば
もう1錠飲めばいいし、
自分なりに調整できているのがとてもいいのです。
病院から帰ってくると奥さんにも少し分けています。
無くなれば病院に行けばいい・・
予約もないし、
受診日が早いとか、遅いとか言われることもないので
とても助かっています。
でも、デパスの効果よりも、
奥さんが飲ませてくれているGABAのおかげかもしれません。
大きめのカプセルのサプリですが、
ストレスを和らげ、
興奮した神経を落ち着かせてくれるそうです。
何を飲んでもいいから、
奥さんに迷惑をかけないように暮らしていけたら・と思っています。
本当に情けないオヤジで申し訳ない。
あと16年、普通に生きられたら・と思っています。
